Pádla na prsty

Pádla na plávanie na prsty

Prstové pádla sa môžu použiť ako alternatíva k štandardným ručným pádlom ako súčasť vášho plaveckého tréningu.

Rovnako ako tradičnejšie pádla, aj tieto prstové pádla zvyšujú odpor vo vode počas plávania, čo lepšie precvičí hornú časť tela a zlepší silu paží.

Ale prstové pádla sú menšie a menej zaťažujú ramená. Tiež vám umožňujú lepšie cítiť vodu na dlaniach, čo vám pomáha pracovať na polohovaní rúk.

Dobrý tréning plávania s prstovými pádlami vám pomôže zlepšiť chytaciu pozíciu a ťah paží, čo v kombinácii so zvýšenou silou z vás urobí oveľa lepšieho plavca.